Что такое УФ-Индекс?
📈УФ-Индекс описывает уровень солнечной ультрафиолетовой радиации, приходящей на поверхность Земли.
☢️Чем выше значение индекса, тем больше потенциальный риск повреждения кожи и глаз, развития онкологических заболеваний, и тем меньше времени требуется, чтобы это произошло.
Основные способы защиты от солнечных лучей:
-Старайтесь не выходить на солнце с 12 до 14 часов
-Ищите затененные места
-Носите закрытую одежду
-Носите широкополые шляпы, закрывающие от солнца глаза, лицо и шею
-Носите солнцезащитные очки, закрывающие глаза полностью
-Используйте солнцезащитные экраны и тенты
-Защищайте от солнца детей и подростков - это очень важно!