КДН и ЗП напоминает...

Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки. Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия. Следите за играми детей даже на мелководье. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых. При преодолении водоемов на лодках несовершеннолетние должны быть в спасательных средствах. Правила безопасного поведения на воде: Купаться только в специально оборудованных местах Не нырять в незнакомых местах Не заплывать за буйки Не приближаться к судам Не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не боле 1,2 метра При пользовании лодкой, катамараном, скутером запрещается: Оправляться в путь без спасательного жилета Отплывать далеко от берега Вставать, переходить и раскачиваться в лодке Нырять с лодки Залезать в лодку через борт Если тонет человек: Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!» Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь» Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы Если тоните сами: Не паникуйте Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу Вы захлебнулись водой: Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу При необходимости позовите людей на помощь Правила оказания помощи при утоплении: Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза Очистить ротовую полость Резко надавить на корень языка При появлении рвотного и кашлевого рефлексов – добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка. Если нет рвотных движений и пульса – положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни – перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка Вызвать "скорую помощь" Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

...назад