02.05.2023

Выбираем жизнь.

Как вовремя распознать и различить подростковый черный юмор и действительное желание лишить себя жизни?

Именно суицид является крайним выражением аутоагрессии, поведенческой формой, при которой объектом выплеска агрессии, скопившейся в человеке, является не окружающие, а он сам. Проявляется в самообвинения, нанесении себе телесных повреждений (парасуицидальное поведение), самоунижении, депрессивных и суицидальных мыслях и попытках. Уважаемые родители! Профилактика подросткового суицида является важной составляющей в выполнении Вами родительских обязанностей. Подростки не совершают суицид только лишь из-за одной причины, которая для законных представителей и вовсе может не являться проблемой, зачастую предрасполагающих факторов достаточно много и не связанных между собой. Причины мыслей о суициде могут быть различными, но специалисты выделяют несколько основных групп: 1. Такие заболевания психики, как биполярное расстройство, шизофрения, депрессия, психосоматические расстройства, посттравматическое стрессовое расстройство, пограничное расстройство личности, такие особенности личности, как повышенная тревожность или тревожные расстройства и др. 2. Подростки с такими тяжелыми болезнями, как СПИД, травмы головы, височная эпилепсия, рассеянный склероз, рак, или же любая форма инвалидности, заставляют подростка задумываться о том, чтобы облегчить свою судьбу. 3. Отчужденный от социума образ жизни. Это заставляет подростка чувствовать своё одиночество. Так или иначе, в этом возрасте очень важно ощущать свою принадлежность к социальным группам. 4. Стрессовые факторы, которые так или иначе наложились один на другой. Например: болезненный разрыв романтических отношений и умерший не так давно близкий человек; буллинг в школе, конфликты в семье и другое.  Рекомендации законным представителям: 1. Не бойтесь говорить с ребенком о суициде. На самом деле, разговаривая с подростком о смерти, мы вовсе не подталкиваем его к тому, чтобы он захотел собственной смерти. Напротив, ребенок получает возможность открыто говорить о том, что уже давно его мучает, не дает ему покоя. Более того, Ваша готовность поддержать эту тему даст ему возможность выговориться, – суицидальные же мысли, которыми делятся с собеседником, перестают быть мыслями суицидально опасными. 2. Если Вы заметили какие-то серьёзные изменения в поведении подростка, то всегда стоит предложить ему сходить на приём к психологу, психотерапевту или психиатру, поскольку угнетённые состояния подростка могут быть спровоцированы депрессией, психосоматическими расстройствами или другими расстройствами психики. Некоторые законные представители считают, что при обращении к психиатру ребенка поставят на учет в психоневрологический диспансер. В данном случае, это конфиденциально и уж тем более если речь заходит о выборе состояния психического здоровья Вашего ребенка и его сохранения жизни, то ответ очевиден, что выбор ляжет на восстановление психического здоровья Вашего ребенка и сохранения его жизни. 3. Ежедневно интересуйтесь у ребёнка, как прошел его день и, если у него возникнут проблемы, найдите время обсудить это вместе с ним таким образом, чтобы подросток сам (не без Ваших наводящих вопросов) пришёл к объективному выводу, почему возникла проблема и как её решать. Если ребёнок сам не справляется, тогда подключайте свои силы и силы специалистов, работающих с подростками в кризисе. 4. Если подросток пережил какой-то сильный шок, потерю близкого человека или любую травму, которая могла привести к посттравматическому синдрому, то ему сразу же необходима квалифицированная помощь специалистов. Обращайтесь, не бойтесь, потому что на кону стоит психическое состояние и даже жизнь Вашего ребенка. Акцентируйте внимание подростка на том, что трудности, которые испытывает подросток – временные, и что Вы всегда рядом с ним.  Помните, что самое главное дать ощущение уверенности в завтрашнем дне своему ребенку, а также, чтоб ребенок чувствовал к себе любовь и доверие своих родителей.